Tag Archives: sanatate

Fumatul pe timp de criză și alte plăceri

Posted on by

La cât de scumpe au devenit țigările, sincer mă întreb, în cazul oamenilor cu venituri obișnuite pentru țara asta, de ce dracu mai fumează. Totuși se fumează în prostie, toate barurile sunt blurate de fumul țigărilor. E clar pentru mine că sunt dependenți, pentru că altfel s-ar lăsa, sau dacă fumează de placere, ar fuma puțin, una două țigări pe seară, dar eu vad cum fumează jumate de pachet în două ore. Asta înseamnă câte un pachet în fiecare zi, adică în jur de 9-10 lei, cam 300 de lei pe lună. Cunosc oameni care dau și 500 de lei pe lună pe țigări, cu toate că au venituri modeste. De regulă la banii ăștia se mai adaugă și băutura, probabil încă pe atât.

Și mie îmi plac mult diverse chestii la care îmi e greu să renunț, dar asta nu înseamnă că o să renunț la mâncare sau am sa merg pe jos ca să îmi pot satisface poftele ca un copil mic. O senzație care îmi place foarte mult e primul pahar de cola dintr-o sticlă proaspăt deschisă, atunci când deschid sticla de cola și beau acel prim pahar “înțepător pentru nas”. Dar dacă lăsăm senzația la o parte, Cola e o mizerie de băutură, practic mult zahăr cu colorant și sifon. O gură de cola nu omoară pe nimeni, dar până la urmă pot să mă lipsesc de cola și să aleg în loc un suc bun de mere, și el ajutat de chimia alimentară, dar mai puțin artificial și toxic.

Cel puțin pe mine criza financiară m-a făcut să reevaluez tot ce mânânc și beau. Multe chestii s-au scumpit, iar altele par tot mai neaccesibile pentru portofelul tot mai subțire. De fapt nu am nevoie de o mulțime de mizerii pe care le cumpăram doar ca să ronțăi ceva sau ca să nu beau apă. Cât timp pot cumpăra 3 kiwi cu 1 leu și 3 portocale cu 2 lei, de ce să cumpăr un suc aproape 100% artificial cu 5 lei? Decât să iei o cola mai bine cumperi o bere, este mai bună și mai sănătoasă… exemplele sunt multe, dar totul e degeaba dacă ești comod.

De ce să nu te vaccinezi?

Posted on by

Acum câteva zile, m-am vaccinat şi eu împotriva virusului AH1N1. De ce? Pentru că mă simţeam expus, călătorind mult cu mijloacele de transport în comun şi interacţionând cu tot felul de oameni. Staţi că nu vreau să devin un militant al vaccinării, dar părerea mea e că dacă credeţi că sunteţi expuşi, trebuie să vă vaccinaţi pentru că nu e mare lucru, iar eu decând l-am făcut nu am avut nici o problemă.

Consider că a lua un vaccin (oferit gratis de medicul de familie) este o mică corvoadă care te poate scuti de o problemă mult mai mare — stressul unei gripe perfide pe care o poţi transmite anturajului, carantină, bani daţi pe medicamente, vizite pe la spitale sinistre de contagioase şi aşa mai departe. Deci prefer înţepătura.

Am auzit şi citit tot felul de fabulaţii pe seama vaccinurilor, de parcă decând are tot omul internet acasă, fiecare a devenit un expert în medicină. E greu să-ţi faci o părere când până şi medicii se contrazic, probabil fiecare cu interesele lui. Dar în special religioşii se dau foarte pricepuţi în biologie, ei care susţin creaţionismul — mutaţii genetice, cipuri, numărul fiarei, conspiraţii, de toate pentru toţi (proştii). Probabil că există riscuri şi posibile efecte nedorite pe termen lung datorită vaccinării, nu contest asta, dar la fel există o mulţime de alte riscuri la care ne expunem în fiecare zi şi pe care ni le asumăm — cum ar fi mâncarea cu tot mai mulţi conservanţi sau telefonul mobil — pentru că altfel fie ne-am întoarce în epoca de piatră, renunţând la toate, fie n-am mai ieşi din casă.

Fumatul e un obicei prost

Posted on by

Eu cred ca nevoia de a fuma are o cauza psihologica, precum mancatul dulciurilor. Diferenta e ca dulciurile nu sunt atat de nocive precum tigarile, dar toata lumea stie ca tigarile sunt nocive si totusi, majoritatea fumeaza in cunostinta de cauza. Mai grav, fumatul ii afecteaza si pe cei din jur, adesea fara voia lor.

Ca nefumator sunt deranjat de cei care fumeaza, mai ales in locuri publice unde fumatul e interzis, prin hotararea oficiala cutare. Din pacate, in localurile pe care le cunosc, aceasta noua regula este “optionala”, pentru ca toti fumatorii o ignora. Eu speram ca pe masura ce ne modernizam ca societate, oamenii vor renunta treptat la fumat – un obicei prost si cam anacronic, daca stai sa analizezi ca traim in secolul 21, nu in America coloniilor din secolul 16.

Majoritatea fumatorilor ignora riscul de a se imbolnavi de cancer sau de alte afectiuni specifice fumatului, pe principiul “nu mi se intampla mie”. Altii considera ca toate astea fac parte din viata si ca oricum poti sa te imbolnavesti. Recent, am fost pentru o ora intr-un spital romanesc pentru un control si am vazut niste oameni cu adevarat bolnavi si suferinzi, impinsi pe coridoare in scaune cu rotile ca niste bucati inerte de carne. Prin contrast am realizat ce pretioasa este sanatatea si ce fericit ma puteam considera eu pentru ca eram bine, avand doar o problema minora de sanatate. Cand esti bolnav, realizezi cu adevarat ca nu exista nimic mai important pe lume decat sanatatea. Cat timp esti bine, crezi ca banii sau alte chestii sunt cel mai important lucru in viata, dar e doar o amagire.